メンズ・ヒゲ脱毛クリニックコラム

長男・長女ほど、さびしがりや。

長男・長女ほど、さびしがりや。~メンズ・ヒゲ脱毛クリニックコラム

「親和欲求」という言葉をご存じでしょうか。 誰かと親しくなりたい、仲良くしたい、という欲求のことを言います。 この傾向が強い人は、とてもさびしがりやで、誰かとつながりあっていないと、不安でしかたなくなります。 その結果、スマホやネットを手放せなくなってしまう傾向があるのです。 そしてこれ、「長男・長女」などの第一子に、その傾向が強く見られます。 もちろん「一人っ子」も含みます。 これは「両親にとって、一人だけの子供」という時期があるため、その時期にチヤホヤされて育ったからと考えられます。 くわえて次の子供が生まれたときに、両親の注意がそちらに向かい、それこそチヤホヤ感が減り、不安が強くなっている可能性がありえます。 しかし第二子以降の子供(たとえば兄・姉がいる子供)は、生まれたときから「他に兄弟がいる」ために、「他にも両親の愛を受けて当然の人」がいるため、そこまで親和欲求は強まらないとされています。 ですのであなた自身がもし長男・長女、または一人っ子だとしたら、かなりスマホやネットにハマりやすい傾向がありえるので、気をつけるといいかもしれません。 抜けるためのベストなコツは、「他の楽しみや仕事を見つけること」です。 それこそ「勉強や仕事が終わったら、ネットを見ていい!」という報酬にするのがオススメかもしれません。 ちなみに自分は「原稿を書いたらマッサージを受けていい」という報酬をよく設定しますが、原稿が終わるのが夜遅くになり、そうなると「わざわざ出かけてまでマッサージ行くの面倒くさい」になり、いつまでも受けられません。砂漠の幻のオアシスみたいな位置づけです。マッサージ。今日も受けられない雰囲気を感じつつ、ここまで読んでくださって、本当にありがとうございました。  

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監修・制作

このページは、ゆうメンタルクリニックの医師・スタッフが監修・制作しております。

特別監修・ゆうきゆう
精神科医、心理学者。
東京大学医学部医学科を卒業後、うつ病・統合失調症・てんかん・パニック障害・社交不安障害・不眠症など多くの疾患の治療を行い、2008年よりゆうメンタルクリニックを開院。
『マンガで分かる心療内科』の他、100冊以上の著作があります。

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